Gdy świat staje się coraz bardziej niepewny i chaotyczny, nasze wewnętrzne dzieci budzą się, i nasze najbardziej opuszczone części głośno domagają się uwagi manifestując się w wewnętrznych konfliktach i cierpieniu. Trudno jest sobie z tym radzić samej, zwłaszcza, gdy próbujemy przystosować się i zmienić dynamikę naszego życia w świecie, który się również tak szybko zmienia i nie wraca do starej normy. Zapraszamy Cię na warsztat podwójnego oddychania holotropowego, który stworzyłyśmy w intencji połączenia się w uzdrawiającej kobiecej energii, aby każda z nas miała szansę nawiązać lub wzmocnić jedną z najważniejszych relacji w swoim życiu - relację ze swoim wewnętrznym dzieckiem. Głęboko w każdej z nas żyje dziewczynka, która jest źródłem niewinności, radości, kreatywności, lekkości, spontaniczności. Ta sama dziewczynka dźwiga też głębokie traumy, które zabierają nam dostęp do tej dziecięcej energii. Zapraszamy Cię, żeby się z nią spotkać, zobaczyć i objąć. Prawdopodobnie przyciągnie Cię to spotkanie jeśli: *w głębi siebie czujesz tęsknotę za zabawą, kreatywnością, lekkością, spontanicznością i wolnością ekspresji *doświadczasz trudnych intensywnych emocji, z którymi nie wiesz, jak sobie radzić *na co dzień jesteś silna, dużo niesiesz na swoich barkach, bierzesz odpowiedzialność za innych, a chciałbyś się skontaktować ze swoją wrażliwością, delikatnością i potrzebą bycia zaopiekowaną *chcesz znaleźć głębokie połączenie ze swoją pierwotną esencją i niewinnością *czujesz się odłączona od swojego ciała lub po prostu chcesz rozwinąć głębszą relację z ciałem *interesujesz się pracą w poszerzonych stanach świadomości *masz konkretną sytuację, traumę z dzieciństwa, wydarzenie życiowe, do którego chciałabyś wrócić, ale w odpowiednim, wspierającym otoczeniu i z pomocą innych osób *pracujesz od dłuższego czasu na tradycyjnej terapii z konkretnym tematem czy zagadnieniem z dzieciństwa, ale chciałabyś też je poczuć i wyrazić głęboko przez ciało *czujesz zastój kreatywności, radości, przepływu w swoim życiu *chcesz poznać podobne do Ciebie kobiety, które pragną łączyć się w autentyczności i zaufaniu, brakuje Ci na co dzień atmosfery prawdziwego siostrzeństwa *wiesz, że Twój poród był trudny (np. cesarskie cięcie, inkubator, brak karmienia piersią, naturalny, ale bardzo długi poród) i podobno może to mieć realny wpływ na Twoje obecne życie, chciałbyś z tym pracować. Jeśli czytając te punkty czujesz, że coś się w Tobie poruszyło, być może kilka z nich opisuje Twoją obecną sytuację, daj sobie chwilę by połączyć się z sobą i sprawdzić czy to spotkanie jest właśnie dla Ciebie. Wiemy, że wymienione przez nas trudności życiowe mogą prowadzić do poważnych konsekwencji w życiu codziennym. Od pogorszenia nastroju, zmian depresyjnych, niechęci do działania i nawiązywania relacji z innymi ludźmi, a czasem nawet do poważniejszych zaburzeń. Każda z nas jest na jakimś etapie odkrywania i pokonywania swoich trudności życiowych. Tym warsztatem chcemy zaoferować Ci spotkanie w dowolnym miejscu Twojej ścieżki. Właśnie tam, gdzie teraz jesteś. W atmosferze wsparcia i miłości, abyśmy wszystkie razem mogły eksplorować potencjał, który drzemie w takiej transformującej, głębokiej pracy. Podczas tego warsztatu każda uczestniczka doświadczy czterech sesji oddychania w dniach drugim i trzecim (dwie jako oddychająca i dwie jako sittująca) i jednej sesji grupowego transu hipnotycznego w dniu pierwszym. Poza tym pierwszego dnia odbędzie się interaktywny wykład o wewnętrznym dziecku i bajkowa movie yoga. Codziennie rozpoczniemy dzień zabawą w tańcu łącząc się z dziecięcą autentycznością, lekkością i spontanicznością. Codziennie też zrobimy przestrzeń na aktywne słuchanie i szczere dzielenie się swoim doświadczeniem w kręgu kobiet. ODDYCHANIE HOLOTROPOWE Oddychanie holotropowe jest połączeniem dawnych szamańskich metod, psychologii głębi, arteterapii i wielu mechanizmów procesu grupowego. Może pomagać zarówno ludziom, którzy doświadczają dużego cierpienia (od traumatycznych sytuacji poprzez ciężkie dzieciństwo aż do różnego rodzaju kryzysów) jak również takim, którzy mają się dobrze i poszukują intensywnego narzędzia do większego czerpania z życia. Warsztaty, które miałyśmy okazję współprowadzić, organizować, bądź same w nich uczestniczyć, cechuje otwarta i akceptująca atmosfera, doświadczeni prowadzący, intensywne sesje, w trakcie których ludzie płaczą, krzyczą, przypominają sobie najgorsze sceny z dzieciństwa czy przeżywają stany mistyczne, a później w serdecznej i pełnej zrozumienia przestrzeni mogą dzielić się swoimi doznaniami i integrować je za pomocą różnorodnych ćwiczeń. (Jeśli chciałabyś przeczytać więcej na temat oddychania holotropowego bardzo serdecznie zapraszamy Cię na stronę główną). Kolejna wspaniała metoda, którą będziemy doświadczać to trans hipnotyczny. W transie hipnotycznym uspokajamy świadomy umysł i jesteśmy w stanie połączyć się bezpośrednio z nieświadomym umysłem. Trans jest bezpiecznym i przyjemnym stanem, w którym zahipnotyzowana osoba ma pełną kontrolę nad swoim ciałem i umysłem, dlatego wbrew obiegowym opiniom nie będzie reagować na sugestie sprzeczne z jej systemem wartości ani ujawniać swoich tajemnic. W trakcie naszego warsztatu w transie hipnotycznym spotkamy się z wewnętrznym dzieckiem. Jeśli chcesz być tam z nami, po prostu bądź. Warunkiem uczestnictwa jest wpłacenie 400 zł bezzwrotnego zadatku. Dodatkowo dla osób, które jeszcze z nami nie oddychały obowiązkowe jest wypełnienie formularza medycznego (po którym umówimy się z Tobą na krótką rozmowę telefoniczną). I przesłuchanie wykładu wstępnego. Na miejscu jest możliwość noclegu (już w cenie) i dodatkowo płatne wyżywienie. Telefon w razie pytań: +48506736620

Cena: 900 zł w przedpłacie do 16 sierpnia, później 1050 zł